Ibland när vi inte har bär hemma blir det att vi gör rawghurten på mango istället. Otroligt krämig och mättande konsistens.
Ingredienser 2 portioner:
1 mango
1 avokado
3-4 passionsfrukter eller juice från citron/lime (vi använde juice från maracuya frukten som smakar som passionsfrukt)
Mixa allt till slät konsistens i high speed blender eller med stavmixer.
Topping: gojibär, riven kooks, mullbär, blåbär.
Denna frukost/mellanmål passar bebisar från 6 månader och uppåt om man utesluter citrusjuicen. Från 10 månader kan man ge citrusfrukter
ENGLISH RECIPE
Mango Rawghurt Ingredients 2 servings:
1 mango
1 avocado
3-4 passion fruits och juice from lemon/lime (since we live in Peru we used juice from the maracuya fruit)
Put all the ingredients in a hight speed blender.
Toppings: goji berries, coconut flakes, mulberries, blueberries.
Perfect meal for RAW BABIES This recipe for mango rawghurt is suitable for babies 6 month and up if exclude the citrus or passion fruit. Citrus can be introduced at 10 month.