rawfood nötfri Grön Sparris Soppa
En nötfri raw soppa på grön sparris.

Grön Sparrissoppa

rawfood nötfri Grön Sparris Soppa

En krämigt god sparris soppa, läcker som förrätt. Receptet ger 2 små skålar.

Ingredienser:

  • 1,5 dl solrosfrön (blötlagda 4 timmar)
  • 7-10 gröna sparris stjälkar
  • pressad citron
  • ca 3,5 dl vatten
  • salt och peppar

Mixa allt slätt i en high speed blender eller med stavmixern.

Check Also

kålwrap med krämig saffrans-hirsotto, nektarin chutney, avokado och gurkskivor med hackad mynta, hälsosam mat, detox mat, mat man blir smal av, nyttig näringsrik mat, god vegan mat, rawfood recept middag lunch

Kålwrap med Saffran/Broccoli Hirsotto

Att använda kålblad som tallrik/wrap är verkligen smidigt, blir mycket mindre disk 🙂 Igår blev …

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.