Cordyceps/Maca Superbollar

recept cordyceps maca superfood boll

Cordyceps är ju ett riktigt superpulver som går att läsa mer om här, likaså det peruanska maca pulvret med adaptogena/hormonbalanserande och engerigivande afrodisiska egenskaper. Gjorde dessa superbollar, som med gott samvete kan ätas 1-2 st per dag för att få i sig rekommenderad dos av dessa två boost pulver.

Maca pulver rekommendation ligger på 1 tsk/dag, och cordycepsen  1/2-1 tsk/dag.

 

Cordyceps/Maca Superbollar

Receptet ger 10-12 halv stora bollar

  • ca 10 urkärnade dadlar (går ju fint att använda yacon sirap i önskad mängd oxo)
  • 5 tsk cordyceps pulver
  • 5 tsk maca pulver
  • 2 msk carob pulver, eller raw kakao pulver
  • 2 tsk äkta vaniljpulver
  • 3 msk raw mandelsmör
  • 2 msk pressad citron
  • ca 3 msk vatten
  • nypa salt

I en matberedare eller liten stavmix bytta, mixa alla ingredienserna till slät klibbig massa. Med en tsk klicka ut 10-12 kluttar på bakplåtspapper och lägg in i frysen. Ta ut efter en timme och forma till bollar. Låt stelna på nytt i frysen ett gäng timmar.  Rulla i aktiverade torkade sesamfrön eller varför inte (salt)lakrits pulver 🙂

Tror det skulle bli väldigt gott att ha i raw hallon/lingon/maqui pulver i bollarna, och även lakritspulver.

Förvara i frysen och ta en två bollar varje dag.

Check Also

grön smoothie med power växtbaserad och vegan, spirulina, chlorella, gr;na blad, msm pulver, alger

Grön smoothie med power

Bästa drycken alla kategorier! Helt klart en vinnare i alla väder. Och för att vår …

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *