Home » Recept » Anti-Candida/Diabetesvänligt (page 4)

Anti-Candida/Diabetesvänligt

Paprikasoppa

raw food red bell pepper soup paprika soppa

Ingredienser 4 små portioner: 1 dl soltorkade tomater 3 röda paprikor 1 dl solrosfrön (blötlagda 4 timmar) 1 msk herbamare örtsalt eller rosa salt 1 vitlöksklyfta 1/2 kruka basilika 1 1/2 msk olivolja 3-4 dl vatten Mixa alla ingredienserna slätt i blender eller med stavmixer. Vattnet kan med fördel vara ca 42 grader om man vill ha en varm soppa. Toppa med …

Read More »

Raw Food Tacos/Burritos

raw food vegan taco /burrito

Raw tacos måste vara den mest ulitmata och absolut snabbaste raw food rätten någonsin. Tillåt mig att presentera vår stor favorit! Taco/Burritoskal: vitkål-, spetskål- eller rödkålsblad. Den allra bästa ätbara tallriken. Avokadoröra: mosa ihop avokado, olivolja, citron, rödlök och salt, gärna lite chili flakes. Gröna Blad: idag valde vi ruccola, grymt bra sallad pga den starka gröna färgen. Ruccola har vi aldrig i …

Read More »

Grön Sparrissoppa

rawfood nötfri Grön Sparris Soppa

En krämigt god sparris soppa, läcker som förrätt. Receptet ger 2 små skålar. Ingredienser: 1,5 dl solrosfrön (blötlagda 4 timmar) 7-10 gröna sparris stjälkar pressad citron ca 3,5 dl vatten salt och peppar Mixa allt slätt i en high speed blender eller med stavmixern.

Read More »

Indisk Solrosfrömix

raw food recipe nötfri nut free indiska smaker indian food

Underbart kryddig indisk mix på solrosfrön som gör salladen matigare. Passar stora som små. Ingredienser: solrosfrön (blötlagda i 4 h) lite pressad citron olivolja gröna ärtor (valfritt) färsk persilja eller koriander krydda med mald koriander, spiskummin, paprikapulver, herbamare och gurkmeja Blötlägg solrosfröna i fyra timmar, häll av vattnet och skölj fröna i nytt vatten. Mixa sedan lite snabbt i matberedaren …

Read More »